Erfahrung. Beratung. Erfolg

 

Moin, ich bin Rheuma Deern, spezialisiert auf Rheuma & Übergewicht und Ansprechpartnerin bei deinen Problemen.

Ich helfe dir, wenn du an Rheuma leidest, übergewichtig bist und/oder endlich mit erfolglosen Diäten aufhören willst.

  • Du lernst, wie du Übergewicht, Schmerzen und/oder Rheuma effektiv bekämpfen kannst
  • Glücklich sein trotz schlechter Laune? Ja, das geht!
  • Vor allem aber: Du lernst, wie du alles entspannt angehen kannst, damit du auch etwas vom Leben hast

Schon wieder so eine? Nicht ganz!

  • Ich gehöre nicht zu den ganzen Influencern und Experten, die selber nie übergewichtig waren, kein soziales Mobbing kennen oder meinen genau zu wissen, was dir fehlt
  • Als Betroffene bzw. Berufsrheumatikerin kenne ich deine Probleme, weiß, welche Schwierigkeiten du hast und wie du am besten an deine gesundheitlichen Ziele gelangst

Das war´s? Es gibt noch ein extra!

Du lernst auch, wie du noch im fortgeschrittenen Alter fit und gesund bleiben kannst.

Denn auch ich als junges Gemüse weiß hierzu einiges, was ich dir nicht vorenthalten werde.

Anders gesagt liefere ich dir Infos zu Themen, die nerven, aber wichtig sind! Und…

…da du dich irgendwann sowieso mit diesen Themen auseinandersetzten musst, kannst du dir das Wichtigste hier häppchenweise aneignen. Die Arbeit habe ich!

Und keine Sorge: Die Themen sind nicht ganz so uninteressant, wie du vielleicht glaubst.

Und am Ende wirst du mir dankbar sein!

Übertreibt die nicht ein bisschen?

Nein. Immer wenn ich höre und sehe, das ältere Menschen mehrmals monatlich Arztpraxen aufsuchen, dann weiß ich:

So will ich nicht werden! Und du auch nicht!

Oder willst du später von anderen abhängig sein – von Ärzten und Medikamenten?

Außerdem: Keine meiner Erkenntnisse sind radikal oder einschränkend. Nie denke ich, dass ich mich zu etwas zwinge. Und meine bisherigen Kunden oder Leser auch nicht…

Aus all den Fehlern, dem verlorenen Geld, welches ich nie hatte, und leeren Versprechungen habe ich viel gelernt.

Und Du kannst davon profitieren!

Du bist herzlich eingeladen, neue Anregungen zu Beiträgen zu liefern, damit für viele passende Beiträge zu finden sind.



Themen Auswahl

Kaffee gesund

Die optimale Ernährung beinhaltet nicht nur Nahrungsmittel, die schmecken, sondern darüber hinaus auch noch Krankheitsbilder lindern. Dabei gibt es die eine oder andere Überraschung. Wusstest du, dass Schokolade nicht nur gut schmeckt, sondern auch noch schöne Haut und Nägel schenkt und darüber hinaus Schmerzen lindert?

Abnehmen und Rheuma

Einige Tipps und Tricks helfen dir, deinem Programm ein wenig mehr Würze zu verleihen. Sei es, dass du unterwegs gesund essen willst oder einen Appetitzügler brauchst, der gewiss ohne Nebenwirkungen auskommt. Oder du bist ständig müde und hast keine Lust auf Medikamente? Dafür gibt es Alternativen!

Abnehmen und Rheuma

Bewegung ist nicht nur zum Abnehmen wichtig, sondern beugt auch Krankheiten vor. Allerdings vermitteln oft viele, bereits und ewig schlanke Menschen, dass nur ein hartes Sportprogramm Erfolge bringt. Wenn du dir dies als Anfänger durchliest, dann ist die Motivation erstmal im Keller. Wenn du dann auch noch eine Krankheit zu bekämpfen hast, dann scheint erstmal nichts helfen zu wollen. Und Rheuma und Übergewicht? Bloß nicht!

Krankheiten vorbeugen

Einige Krankheiten sind in unseren Genen vorprogrammiert. Bei anderen haben wir es selbst in der Hand, ob wir von ihnen befallen werden wollen oder nicht. Sei es Alzheimer oder Herzinfarkt: Du kannst verhindern erst ein ausgeprägtes Stadium einer Krankheit zu verhindern, indem du es nicht erst soweit kommen lässt. Dass ist nicht nur einfacher, sondern auch umsetzbar.

Rheuma Deern
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