Basiswissen

In diesem Basiswissen erhältst du kurze Zusammenfassungen die Gesundheit, Rheuma und andere Beschwerlichkeiten im Leben betreffen.

Dazu gehört Wissen zu den Wirkungen, die bestimmte Nahrungsmittel auf deinen Körper haben, oder auch wie sich Fasten auf deinen Körper auswirkt.

Erfahre zum Beispiel, wie du Müdigkeit bekämpfen kannst OHNE dabei auf Medikamente zurückgreifen zu müssen.

Dich begleiten schlechte Angewohnheiten, die du am liebsten loswerden willst? Dann werde sie los und ändere deine Gewohnheiten!

Lerne, wie du die unschönen Dellen namens Cellulite an den Beinen loswirst und warum du überhaupt an Cellulite leidest.

Findest du schon ein Thema, welches dich interessiert? Dann klicke auf das entsprechende Bild oder schau im Inhaltsverzeichnis nach!


Mit diesem Basiswissen soll dir geholfen werden, andere Berichte und deren Inhalte zur Gesundheit besser nachvollziehen zu können.

weitere Leseproben…

In 10 Schritten erfolgreich werden … Indem du dich auf einen Zeitraum beschränkst und die Aufgabe genauer beschreibst passieren folgende Dinge: Du konzentrierst dich ungewollt auf diese eine Aufgabe und machst diese auch richtig. Wenn du nur Sport machst, ist nicht geregelt was du überhaupt machst. Aber wenn du BBP Training machst, dann ist die selbst auferlegte Aufgabe nicht mehr so groß und wirkt auch nicht mehr so unmöglich zu machen. Selbes passiert, wenn du weißt, welchem Teil deiner Arbeit du zuerst Aufmerksamkeit schenkst. Bei risikoreichen Themen wie der Aktienmarkt kann es verheerend sein, wenn du als völliger Anfänger ein Depot anlegst ohne dir vorher Basiswissen angeeignet zu haben. Weiter lesen


Wie Entzündungen und Bauchfett zusammenhängen … Neben Entzündungen bringt inneres Bauchfett weitere Risiken mit sich: Herzinfarkt, Bluthochdruck, Krebs, Diabetes, Alzheimer und Schlaganfälle und geschädigte Gelenke, um nur einige Folgeerkrankungen zu nennen. Um es klar zu sagen: Dies sind alles Krankheiten, die dein Leben extrem einschränken werden. Und im Alter wird sich dein Körper für all die Vernachlässigung rächen. Weiter lesen