Lebensfreude ist ein ständiger passiver Begleiter in unserem modernen Leben geworden. Viele meinen sie verloren zu haben und suchen nach der ein oder anderen Möglichkeit, ihre Lebensfreude zurück zu gewinnen. Dabei definiert jeder selbst,...
Ach ja, Erfolg. Jeder will in irgendwas Erfolg haben. Sei es aus eigenem Antrieb heraus, oder weil der moderne Mensch einfach Erfolg haben muss, um überhaupt diszipliniert oder hervorragend zu sein. Es ist egal,...
Krankheiten wirken sich auf den Körper aus. Er wird müde, ausgelaugt, manchmal wird er schwere oder leichter. Dann gibt es Krankheiten, die oft chronischer Natur sind. Und diese können sich mehr als einfache Krankheiten...
In den letzten 10-15 Jahren konntest du wahrscheinlich diese Veränderung in der Gesellschaft ausmachen: Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst, haben kaum noch Zeit und leiden vermehrt an Depressionen. Einfach mal entspannen scheint bei...
Psychologische Tricks beim Abnehmen, darum geht es heute. Abnehmen ist viel mehr als nur anders oder weniger zu essen und viel Sport zu machen. Tatsächlich spielt die Psyche eine wichtige Rolle, die in den...
Wer eine Diät machen will, verfolgt in der Regel zwei Ziele: Abnehmen oder eine Krankheit durch Ernährung eindämmen. Diäten gibt es viele. Und einige sind auch lang zeitig wirksam. Doch egal wie energisch du...